腰の様子を見ながら山歩き

先日の雪で真っ白になった奥多摩、早速毎度の雲取山へ。
小袖の駐車場は除雪してないので少々苦労したけどなんとか空きスペースに突っ込んだ。
気温は０℃だけど全然風がない、準備運動だけで十分温まるもののフル装備で出発。

序盤の陽当たりの良い斜面だけ地面がでてるけどそれ以外はずっと雪道。
がっちり圧雪されてる。道の両脇が荒れてるのはストックの跡。
　
夏道と違いそこらへんで休憩ってわけにもいかないので計画的に歩けず結構バテ気味。

堂所から先の西面は吹き上げてくる冷風も思ったほどではかった。
　
　　

ブナ坂到着、小休止．．．この先の石尾根は白い世界．．．やっぱコレだよね。
所々動物の足跡がある。まぁ鹿だなよな。　
　
　

ヘリポートのあたりは風が抜け道になってるらしく雪が吹き飛ばされて地面が出てる所もある。
今日は穏やかだけど汗冷えしてしまい結構つらい。
　　
　

奥多摩小屋前のベンチで休憩、小ピークへ挑むものの運動不足だったからバテバテ．．．だめだ、巻き道にしよう。
　　
　

小ピークを巻いて小雲取から雲取までの終盤は登り坂と平らな区間が繰り返しになる。そして最後の上り坂。
　
　

避難小屋到着、まず中に入って昼メシを食おう。
　
　

麺は棒ラーを1.5食分、反則技だけどスープはグリコの鶏がら醤油で頂きます．．．冒涜というか背徳というか。
室内は-2℃．．．旨い。
　
　

食後はちょろっと山頂まで、段々曇ってきた。
　
　

折角２２８持ってきたけどイマイチ霞んでる。大宮とさいたま新都心


さぁ帰りますか。
　
　

雪が融けたらまた来ます。
　
　

帰りに水場で給水、本当の天然水で大五郎を飲むのだ。
　

また物欲。

腰も順調に回復、軽い山歩きをしようかなと思ったけど週末は雨と雪。
ずっと安静にしてたわけじゃないけど完全に運動不足気味、雨が止んだのでいつものジョギング再始動。
まだ若干ながら違和感というか痛みというか無理は禁物、じっくりとあせらず時間をかけて。
　
悶々としたこの１週間、我慢できずに２つほど「カートに入れる」をクリックしてしまった。

アウトドア用品店でも見ることの無いDUNLOPのミニテーブル、バラした収納サイズはVHSビデオと同じで厚みは半分。
山用というよりキャンプ用、それもオートキャンプじゃなくてバイクツーリングで主に使われてるみたい。
物を置くのが地面という山の食事だけどにテーブルがあれば少しは改善出きるかな。
　
たかが温度計ごときに英世払うの？と思うけどコイツもポチっと。
スントやプロトレの腕時計内蔵型は本体の温度を考慮して反応が遅いしキーホルダー型は高いくせに安っぽくて見づらいし。
外気温は何℃なのか、その状況下での装備(重ね着)はどうだったかという記録を残してるので正確なモノが欲しかった。
他人の某レコ見てもコレを使ってる人は結構いるので真似した次第。
　
会員に送られてきた年賀状は商品券という巧みな撒き餌に釣られて好日山荘へ。
また鍋を買ってしまった．．．DUG HEAT-I「ヒートエクスチェンジャー」、見た目で分かる通り鍋の底に仕事がしてある。
余計な物が付いてる分重いかと思ってたけどメインで使ってるチタン鍋と65gしか変わらない。
大きさも１サイズ上の1400mlクッカーにスタッキング出きるから衝動買い。
　
　この鍋をネットで検索すると湯沸かし時間を比べた検証結果が出ている。
ガスで２分くらいか、ではアルコールバーナーを使って300mlの湯沸かし検証してみる。
　
熱伝導では分の悪いチタン鍋と比較、DUG HEAT-Iは3:38、チタントレック900は5:26だった。
さすがに早い、最後にガスバーナー(やや強火)では2:22．．．もう比べる必要も無いくらい。
　
いつデビューするのかは不明。

またバンテリン。

早番明けの週末、もちろん山へ行く予定で２時半に起きつつ洗面所で前屈みになったら腰がズキっと。
あぁ、くそ、またやっちまったか．．．起きてすぐは当然だけどしばらくは要注意なのにまったく油断してた。
特に無理な姿勢をしたわけじゃない、いつも通りの事をしただけなのに急に痛くなったというお約束。
　
ゆっくりと上体を起すと痛みが張りというか違和感に変わる。
「なんだ、大丈夫そうだから良くストレッチしよう。」
後で知った事だけど、実はコレが最悪なパターンらしい、思えば過去二回ともそれやったから酷くなった。
　

３度目の今回は残ってた湿布を貼ってすぐ横になる．．．年末年始に感じてた変な違和感はこの予兆かも。
痛む場所はテン泊装備の重いザックが腰に当たる部分。

　
そろりとベッドに戻り横になる．．．鬱。
　
もう山に行けないのか、奮発して買い揃えた装備が無駄になるのか．．．情けないくらい被害妄想で悶々とする。
けど寝てもいられずそっと起き上がり椅子に移動しＰＣを起動、「腰痛」でまたネット徘徊。

無難で確実な対策というのがまた今回も一致してる。
　
それは別趣味の師匠へ報告した際に最初に頂いた教えで「腹筋と背筋を鍛えなさい」というもの。
でも日々軽い運動さえしていれば再発するようなことは無いだろうと思ってた．．．
ホントに後で悔しいという言葉通り「後悔」してる。

　
カーテン越しでも分かるくらい外が明るくなってきた。
土曜の早朝から何やってんだろ．．．

地元の山が見えると嬉しい。

硫黄岳に行った時に見えたのは武甲山ではないだろうかと気になっていた。

周囲の完全な展望が得られればその情報から割り出すことも出来るんだけど、いまいちボヤけてたりして特定には至らない。
　
蓼科山は硫黄岳から直線で１３km北西にあり、そこからも武甲山らしき山の頭だけ見えていた。

両神山と御座山(おぐらやま)の位置からして間違いなく武甲山だろう、むふふ。
ちなみに武甲山からの八ヶ岳は樹木の枝の隙間に稜線がちょっと見えるだけ。
　
だから何？．．．という話。

正月休みも今日まで

昨年末に70Lザック背負ったあたりから腰というか背骨の付け根あたりに違和感を感じてた。
赤城山では車の外が寒すぎて何の準備運動もせずいきなり歩いたし初詣の武甲山は最短ルートをドカ足往復。
間違い無く準備運動不足。
　
痛みを感じる程じゃないけど気になるので早めにインドメタシン配合の湿布。

厳冬期登山というには全然ヌルいけど行動中は手早く食えて高カロリーなパンが良いらしい。
スーパーのパン売り場で手に取り裏面を見て決める．．．
この薄皮パン、蓼科山で休憩毎に一つまみとか思ってたけど美味しかったので最初の休憩で全部食ってしまった。
　
　
暮れ正月連休も今日が最後、日常に戻すためにずっとサボってたジョギングを。思ってた通りすぐに息切れする有様。
ダメだこりゃ、コース延長してウォーキングをメインに短区間だけ走ろう。
いつものジョギングで折り返し地点にしてる運動公園から土手沿いに走ったり歩いたりしてみる。
この川はちょんまげのヒトが偉かった時代、船を浮かべて江戸〜川越の流通に使われたらしく所々にその痕跡を残す跡がある。
その船着き場とされた所は船問屋を中心に栄えたらしい、そこまでまったりと。
　
文化遺産というかその近くの橋を渡ってまた川沿いに南下．．．右側は工場の壁が続くという区間がある。

昭和初期の田畑だけしかない頃に通信機会社が移設してきたらしい。
ぶっちゃけ今のJRCとKDDIだ。
　
そしてこの区画は火工廠もあった。
　
当然の如く攻撃対象にされたから傷跡は今も完全には消去しきれてない。

小学生の頃にココの近所に住んでるトモダチと遊んだらこの壁にまつわる話をしてくれた、たぶん親から伝わったんだろう。
子供の言うことだけど実際にコンクリの壁に突き刺ったまま錆びた機銃の弾丸を手で触ったから真実なんだと理解出来た。
　　　　
そんな話を聞いてからもう何十年が経っただろう、壁は表面だけを全面補修してある。
しかし所々にある再補修跡は今でも打ち込まれた所が浮き出てしまったんじゃないだろうか。
 　　
明日は遅番、ぬくぬく二度寝が許される。
　



　

　

　

　

北八ツ・蓼科山。

今年最初の山歩きは北八ヶ岳の蓼科山へ行って来た。

ビーナスラインのスズラン峠手前、女乃神茶屋口から標高差800mの山歩きは冬の定番コースで危険個所無し。
ゴロゴロした石で非常に歩きにくいのが難点．．．ちなみに山頂は何も目印が無いのでホワイトアウトするとヤバイらしい。
　
←展望の山行記に追加。
　

迎春

初詣はまた武甲山の御岳神社へ、でも表参道じゃなくて最短のシラジクボコース往復。

この分岐はあの車がひっくり返ってる所、持山寺跡経由のコースは3年前の正月に下山で通った事しかなかった。
一気に武甲山へ登れる最短ルートなんだけど全然人気がない。
　
数回の山行で熟成されたGPSデータがあるので道迷いの心配はない、今回は往復ルートにしてみる。
延々と樹林の道を歩き続け「持山寺跡」の分岐、行った事なかったから立ち寄ってみる。

．．．なんかこう、もうちょっと。
　
分岐点に戻りザクザクと霜柱を踏み荒らしながら突き進む。

シラジクボを通過、一気に武甲山までの急坂を登っていく．．．
　


神社到着、参拝。
　
展望台からの景色は予想外に白く雪をまとった武尊や谷川連峰が見えたけど初詣が目的なので玩具カメラのIXYしか持ってきてない。
救えないパープルフリンジ連発する．．．ありがとうIXY、君は何も期待してないよ。
　

参拝後は棒ラー食って下山。
　

厳冬の赤城山、展望無くなり撤退。

今年の歩き納めは前から行こうとしてた赤城山、３年前と全く同じ黒檜山〜駒ヶ岳を一周するコース。
　
夜明け前の関越道はスキーや帰省とか少々過密気味、でも渋滞って程じゃなく法定速度で流れてる。
前橋ICから先は２車線、ここから「ぎゅっ」と絞るから駒寄まで渋滞になってしまう。
出口用のスカスカな車線を進みつつ前橋市街地を抜け大きな鳥居をくぐり赤城道路を突き進む。
　
少し前の情報では標高1000mあたりから路面が凍結してるらしい．．．むむむ、そろそろか。
凍った所が出てきたけどは問題なく通過、いよいよチェーン巻かないとダメだろうなと思った矢先に待避所があった。
某漫画で出てたお食事何処「箕嶺」手前だ、すぐに車を停めてチェーン装着して出発する。
　
ガタガタガタガタガタガタガタガタガタガタガタ．．．．．．．．．．
　
やはり空荷貨物車のサスペンションはチェーンの凹凸を全部車体に伝えてしまう。
カーナビのモニターなどは肉眼で残像が見えるほどの振動だ、スタンドの付け根がぶっ壊れそうなので手で押さえつつゆっくり走る。
もう音楽を聴いてる余裕もない、少しでも声を出せば扇風機の前で「あ〜」と同等レベルなバイブレーション。
　
なんとか湖畔の売店前にある大駐車場に到着、今日も寒いからガッチリ着込んで歩き始める．．．凍ってるな。

冬の赤城山は大沼(おの)でワカサギ氷穴釣りが名物、子供の頃にたぶん２回くらい来ているけど凄く寒かった記憶だけしかない。
　
夏に行政がワカサギを調査した結果、セシウムが規制値を超えてしまい捕獲の自粛要請。ゆえに湖畔の土産物売店も閉ってて誰もいない。
でもトイレは使えたしバスも来てる．．．指折り程度の登山者だけしかいない寂しい所。
　
さて、雲は勢いよく流れてるけど青空は見えてるし行けるだけ行ってみよう。

スカっとした冬晴れが最高だ。
　　
上は凄い風の音がするんだけどまぁ大丈夫だろう。
　　

霧氷っていうかエビの尻尾というか、あやしくなるりつつある。
門のネックゲイターに縫いつけた鼻息抑止スポンジはダメだった、ちぎって口・顎周りを覆う。
-8℃くらいだけど風が強いから体感温度はそれ以下。
　　

開けた所からだと黒檜山〜駒ヶ岳の稜線が見える、あのコルでまったり昼食が出来るだろうか。
　
だいぶ雪が深くなってきた、今頃になって脚絆を装着しチェーンスパイクから６本爪アイゼンに変更。
　
見上げればうなる風音で木々が揺れている。

完全に展望は無くなってしまった．．．この天候はしばらく続くだろう、いまから登頂する理由もないから下山だな。　
　
雪が中途半端に石や岩を隠すから足下も難儀、そして強風に揺られる木々がサラサラと首筋に氷を落とす。

雪が降ってる分けじゃない、風で巻き上げてるだけだろう。
　　
登山口に到着、そのまま舗装路を歩き駐車場へ。

湖畔の売店付近は粉雪が風で舞っている。
　
　
　

　


　
　
　

メガネ曇り対策 完結

先天性鼻炎持ちで綿埃が舞うとくしゃみ鼻水が止らず花粉症にも似た症状が出る。
そんなわけで掃除やら布団干しという状況では必ずマスクを装着してやり過ごす生活だ。
　
そのマスクだけど吐き出す息が鼻の隙間を通り抜けてメガネの内側を湿らせ曇ってしまう。
何種類か試したけど謳い文句通りに白玄のスポンジ入りマスクが秀逸だったのでずっと愛用している。

　　
この素晴らしいスポンジ部分だけを切り取ってフェイスマスクに縫いつけてみてはどうだろうか。
　　
行動開始したのはちょっと前で昨年買ったMIZUNOブレスサーモのフェイスマスクに縫いつけて雲取山で夜明け山行に使ってみた。
汗かいちゃダメだ、ゆるりと歩きハァハァやらフゥフゥと息を整えながらちまちまと．．．この程度の呼気だとメガネは一切曇らなかった．．．
　
ううむ、素晴らしい。
門のネックゲイターというやつで試してみようか。

安物スキーグローブで冬の山歩きしたけど指先が非常に痛くなったりするのでＢＤのソロイストを導入。
限度額オーバー。
　　
　

吊るし物

 
世間ではクリスマスイブだった。
　
そこは首都東京の一番高い所付近にある山中、独りテント泊で過ごす週末。
想定を越えた寒さで持ってきた衣類を物全部着込んで凌いだ夜、自賛したアルミ毛布も結露して凍結とか全然役に立たず。
あぁ、もっと厚手のダウンが欲しい。
　
そうだ、今夜は靴下を吊しておけば極寒対応のシュラフ持ったサンタがソリに乗って現れたのかもしれない。
シャンシャンと音を鳴らし奈良公園にいるヤツに引かれながら．．．
　
　
寝たような起きてたような不思議な時間が悶々と過ぎつつも中途半端に偏頭痛、トリスから分解されたアセトアルデヒドがまた悪さしている。
やっぱりパックやペットボトルの安物焼酎じゃないと拒絶する体質だ、折角奥多摩の天然水割りとか嗜んでみたのに。
でもコーヒーや紅茶にウィスキーやらブランデーなど入れる反則勝ちな旨さも良いね。
　　
　
日常に戻りカレンダーを見たらもう晦日まで数日だと気付いた。
慌てて鍋に醤油と味醂を入れ火にかけたら砂糖を溶かしつつ沸騰手前まで．．．くそ、今からじゃ熟成が足りないけど仕方ない。
この「かえし」がないと年末年始はダメなんだ。
　

　


　
　
　


　
　


　


　

また奥多摩テン泊

　　
先月テン泊デビューした奥多摩、けれどピークハントしてなかったので単にソロキャンプともいえる。
そんなわけでまた懲りずに行って来た。
　
　
　

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冬の南八ツ・硫黄岳

色々と新装備で「冬山はじめました」丸出しの山歩き。
単独だから危険個所のある冬山は行かないで入門といわれてる八ヶ岳の２座、北横岳と硫黄岳のどちらか。
北横岳はちょっと手軽すぎな感じもするしロープウェイ代が痛いので硫黄岳へ。

　
小淵沢から美農戸口までの間なら雪があってもバスが走る道路だから４輪にチェーン装着すれば走れるはず。
しかし美農戸までの林道区間は間違いなく無理だろう。
ちなみに車は商用1BOXかつFR、舵・制動の前輪がやたら重く後輪荷重がスカスカ。LSDも入れてない。
　
平地は駆動輪の後にチェーン装着だけで問題ないけど下り坂はかなりヤバイ、本当に止まらない。
ほとんどの荷重が前輪にかかる→滑り止め無し夏タイヤ→後輪は必死だけど荷重が抜けてる→ABSが効いてロックさせない→終了。
機械式のサイドブレーキ引くとか何とか回避技があるんだけどそんな場面を意図的に体験しつつ練習しないとまず無理。
なので坂道が多かったり山間部などは駆動輪じゃない前輪にもチェーンを装着している場合もある。
 
「チェーンは駆動輪」という教科書通りじゃないので前後に装着してると頭の弱そうな人に見られてしまうのが悲しい。

で、スタッドレスだとＬＴ規格のやつは乗用車用より食い付きが悪いし高価、ついでに外して置いておく場所もない。
サポートリーフが要らないくらい空荷のトランポ利用だから乗用車用買って車検の時だけ戻すという手段が一般的。
けれど年間走行距離に対して雪道を走った距離なんて９９％以下だから余裕のない人間はチェーンを買う。
しかも金属チェーンと非金属の２つ持ってるし何度も脱着装着練習したので一般道であれば不安は無い。
　
長々能書きしたけど実際に美農戸口へは一部路面凍結してたくらいでよく見てゆっくり通過すれば全く問題なかった。

初めて経験する-10℃以下の世界、雪が結晶のまま舞う乾燥した気候で衣服やカメラに付いても融けずにすのままで芸術的に綺麗。
PROTREKの温度計では朝の登山口で-6℃、道中の行程はほぼ-10℃、山頂で-16℃くらい。
　
上はfinetrackのベース、門のジオライン厚手アンダー、ミドル、フリース、アウターにゴアのシェル５枚重ね。
下はサポートタイツと防水パンツの予定だったたけどこれじゃ寒かったので薄手フリース地の股引履いて３枚重ね。
靴は日本なら何処でも行けると店員に言われた革の重登山靴に厚手靴下、手はブレスサーモのインナーにスキー用ゴアの手袋。
頭に被るのちょっとした日よけにツバの付いたニット帽、顔は鼻と口で分かれた北顔のマスク。
　　
マスクはやっぱりだめだった。
山歩き中はハァハァゼェゼェと息荒いので鼻と口を覆うとすぐメガネが曇るし放っておくとその水分が凍ってしまう。
　　
まぁ晴れて良かった。

冬のはじまり

ここの所続いてた物欲も冬茄子の一部を投入することでようやく収拾。
結局は最初の思惑通りにしておけば良かった．．．OSPREYのaether70。

背面長ではＬサイズ、しかしどこの店に行っても在庫は無かったので地元で取り寄せてもらう．．．ところが予想外の事態。
ウェストベルトが長目な設定でガリな私だと限界まで締めても余ってしまう．．．荷の重量は腰に分配するからこれじゃ話にならない。
幸いベルト部分だけ交換できるタイプだからＭサイズのベルトをパーツとして追加購入する。
本体とベルトは別々サイズのオーダーが出来るらしいけどそんな機種依存の設定まで商品把握してる店員が居るはずもない。
他メーカーのザックも試したけどベルト長すぎとか無かったから。
　　
そして遂に憧れのウェアを購入、コレを買うためにずっと貯めてたポイントを使う。２割引近いくなったかな．．．

凄く欲しかったゴアのハードシェル．．．実力的には過剰装備なんだけどね。
そして某レコの一部で絶賛してた靴に被せるだけのチェーン。よ〜く伸びるゴムと金属の組み合わせ。
アイゼンを装着する程じゃないけど．．．という状況は凄く多いのでどんなもんか早速試してみたい。
　
使い勝手が良い真ん中をジッパーで開く９Ｌのスタッフバックも追加購入。
　　
け．．．けい．．．あ、うん、計画通り。
　
早速試したい、そうだなぁ手軽にサクサクと行ける隣県のあの山に行ってみようか．．．
　

．．．つづきがあるっぽい　　　

足が速い

たっぷり遊べる早番明けの週末。
物欲に収束のめどが立たない状況、そこへ山用品店から冬期セールのＤＭが届き精神的に凄く危険な状態。
従来は会員５％引きだったけど今のセール期間だけ10％とか．．．また釣られた。
土曜は雨なのでまた越谷ＬＴへ。
　
ズボンと靴下とブランケットを購入。
アイゼン引っ掛けやすい裾は丈夫な生地で靴への雪侵入対策がしてありつつ高価なゴアじゃない門の防水透湿素材のヤツ。
雪のある山に行ってるけれどズボンはただの厚手、裾に脚絆を巻いてるだけなのでちょっとだけそれなりのが欲しかった。
　
テン泊時に足が冷たかったのからフリース生地のソックスを購入、テントシューズは高いのでこれで凌ぐ。
それでも寒かったら足に巻着付けてしまおうとダウンのブランケットも。
ふむ、また装備テストに行きたい．．．
　
日曜日。
特に問題があったわけじゃないけどこの一週間、日課のジョギングをサボってしまったので身も心も緩くなった。
いつものコースをいつも通りに走ってみる．．．凄まじい息苦しさと肺の痛み。
　
距離と時間とペース配分がいつも通り出来ない．．．くそ、またウォーキングからやり直しかよ。
たった一週間サボっただけでこの有様、タイトル通りで気を抜くと腐るのは早い。
　
で、日曜日は良い天気。
そんな事情で山に行かず車で買い物、お隣のグンマーにある石井の店へ。
７０Ｌザックに食い付いてみたけど今必要なモノじゃないだろうと自分に言い聞かせて撤収、何しに行ったんだか。
　

まさかの電池切れ

この前のテン泊では初冬の奥多摩に備えたつもりだけど、実際に何℃の時はどうだったとか知りたかった。
普段の山行でも気温をチェックしてるのがこの時計、購入したのは１０年以上前だったかな。
　
秋葉原駅からガード下の濃い店を通り抜け中央通りを横断、渡った脇あるカシオの店で買った記憶だけ。
　　
鴨沢からの登山道をモクモクと歩きブナ坂の稜線手前で寒さを感じた時、今何℃？と思って見たら何も無し。
　
今年に入ってから電池交換したんだけど、もう無くなってしまったようだ。
気付いたのが遅かったけど、コイツの電池が先日載せたLEDライトと一緒じゃないか。
精密ドライバーがあれば出先で復活出来るのか．．．よし。
　
ちなみに腕に巻くと体温計になってしまうのでホムセンで売ってた安いゴムベルトに交換。
無駄な部分を切ってハトメ、カラビナでザックに引っ掛けてる。